拓展训练公司为您分享拓展游戏项目

拓展训练项目为户外拓展训练增添了趣味性，让训练的学员们在活动中“玩”的开心，感受到团队的协作能力等，下面就由拓展训练公司来介绍一下。

拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由当初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。  

西宁拓展训练活动现场

拓展训练活动的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。

团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，解除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。  
个人项目。本着心理挑战为首、体能冒险垫底的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次大的考验。  
团队项目。团队项目以改变受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，使学员之间的相互信任、理解、默契和配合。  
回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。  
通过拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高：
认识自身潜能，增强自信心，改良自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；
认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改良人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。
户外拓展训练的魅力来自于：  
自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、自然氧吧、浩阔星空。  
挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向。  
心灵之美：团队合作、相互信任、真诚交流、放飞梦想、高峰体验。
参与括展训练活动个人将会有如下收益：  
体验野外探险乐趣自然、领略大自然中各种各样的挑战与刺激。  
学习到基本的野外探险技术和生存技巧。  
认识自身潜能，增强自身信心。  
克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。  
调适身心状态，乐观面对工作与生活的挑战。  
认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。  
改良人际关系，学习关心和更融洽地与他人合作。 
拓展训练的目的是让学员在拓展训练项目中有所感受、有所学习和有所感悟！

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